Browsing: Salud Y Belleza

Salud
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Qué hacer ante un golpe de calor

Es muy importante saber qué hacer ante un golpe de calor. Aunque en lo personal y familiar lo principal es tratar de prevenirlo, podemos encontrarnos fácilmente en verano con personas que lo sufren y por eso te contamos cómo actuar ante un golpe de calor. Toma nota y ojalá no tengas que verte en la situación de ponerlo en práctica.

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Salud
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Las mejores gafas de sol para proteger tu vista

Elegir unas buenas gafas de sol no es tan sólo una cuestión de moda, si no principalmente una cuestión de salud. Y es que unas gafas de sol inadecuadas pueden provocar severos daños en tu vista. Por eso te contamos cómo elegir las mejores gafas de sol para cuidar tu vista.

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Salud
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8 frutas que te ayudarán a cuidarte en verano

Durante todo el año debemos consumir fruta a diario, preferiblemente de temporada. Te contamos 8 frutas que te ayudarán a cuidarte en verano, las que te aportarán beneficios para tu salud y que, además, están riquísimas. No dejes de incluirlas en tu dieta habitual, si te preocupa nutrirte adecuadamente.

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Belleza
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7 cosméticos imprescindibles para tu bolso

Si te gusta tener un pequeño neceser siempre preparado en tu bolso de diario, hay algunos productos que no te puedes olvidar de incluir. Los básicos pueden variar según el estilo de cada uno pero consideramos que estos son los 7 cosméticos imprescindibles para tu bolso, los que no pueden faltar.

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Salud
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El mejor ejercicio para ti

Vamos a ayudarte a buscar el mejor ejercicio para ti; esa actividad que te llene y te motive, de modo que dedicarle un tiempo no sea un castigo ni un sacrificio, si no un rato de ocio placentero.

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Salud
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10 consejos para ayudarte a bajar el colesterol

Si padeces hipercolesterolemia, es decir, si tienes el colesterol alto, cuidar tu alimentación es fundamental. Tengas o no que medicarte, debes cuidar tu dieta, los alimentos que consumes y cómo los cocinas. Por eso hoy te traemos 10 consejos para ayudarte a bajar el colesterol.

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Belleza
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8 tips de belleza para pecosas

Las pecas están de moda, y si tienes un rostro pecoso, es el momento de aprender la mejor manera de presumir de pecas, resaltándolas, cuidándolas y utilizando un maquillaje armónico. Por eso te contamos 8 tips de belleza para pecosas que te vendrán de maravilla.

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Salud
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Cómo evitar que el calzado dañe tu salud

Uno de los elementos de nuestro vestuario que más incide sobre nuestra salud es el calzado. Algunas modas no son muy adecuadas desde el punto de vista sanitario, y no siempre lo que estéticamente mejor nos sienta, es lo que nos proporciona mayor bienestar. Te contamos cómo evitar que el calzado dañe tus pies.

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Belleza
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6 perfumes para 6 ocasiones

¿Eres fiel a un perfume o según la ocasión y el momento optas por distintos aromas? Hoy te proponemos 6 perfumes para 6 situaciones; fragancias que transmiten y sin ideales para ciertos momentos y ocasiones.

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Salud
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Factores de riesgo para el corazón

Los factores de riesgo para el corazón son generalmente conocidos, pero aún así muchas veces los pasamos por alto. Recordemos cuáles son para poder conocer cómo actuar sobre nuestros hábitos para mejorar nuestra salud cardíaca.

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