Hoy te proponemos 5 desayunos sanos por menos de 300 Calorías. Desayunos completos, sabrosos y saludables para cuidarse y sentirse bien. Con alimentos ricos y las cantidades marcadas para caa uno. ¿Qué tipo de desayuno es tu favorito? ¿Cuál probarías primero de entre estos cinco?
Hoy te proponemos cuatro destinos en el norte de España en ciudades llenas de encanto. Unas vacaciones llenas de ventajas; lugares poco masificados, posibilidad de un clima más suave en ciudades al borde del mar, en las que se come muy bien y con una vida cultural de lo más interesante.
Hoy te proponemos implementar en tu vida 10 hábitos que te harán la vida más fácil. Son cambios sencillos, pequeñas cosas que puedes ir introduciendo en tu vida y que cuando ya sean una costumbre, un hábito, te facilitarán mucho el día a día, te lo harán menos estresado y más cómodo.
Empieza la temporada de cerezas y hay que aprovechar y disfrutarla. Si solas ya están riquísimas en cualquier ocasión, hoy te propongo 3 recetas fáciles y ricas con cerezas para que las disfrutes también un poco más elaboradas.Harán disfrutar a tu paladar y sorprenderán a tus invitados.
Hoy vengo a hablaros de la importancia de tener un escritorio ordenado y cómo hacerlo fácilmente. Es importante tenerlo en cuenta ahora que se acerca la temporada de exámenes finales para niños y jóvenes. Y también para todo el año si trabajas o pasas muchas horas frente a un escritorio.
Son muchas las personas que padecen astenia primaveral en esta época del año. Este trastorno que cursa con fatiga, falta de energía y debilidad física y mental, se puede minimizar ostensiblemente siguiendo algunas pautas; aquí encontrarás 9 consejos para combatir la astenia primaveral.
Tener un cabello cuidado y bello es una de las cosas más nombradas por las mujeres cuando se refiere a su estética. También uno de lo más fáciles de lograr. Para mantenerlo en buen estado te proponemos algunos consejos que deberían convertirse en buenos hábitos para que tu pelo luzca sano y hermoso.
El tomate y la mozzarella son una de las parejas mejor avenidas de la cocina mediterránea. Además suelen ser ingredientes bien aceptados por los niños, al igual que por los mayores. Para muestra, te presentamos 5 recetas con tomate y mozzarella, deliciosas y riquísimas. Disfruta de esta pareja de ingredientes.
¿Alguna vez te has planteado cultivar un huerto medicinal? Existen infinidad de jardines temáticos, en tierra o en macetas. Un jardín medicinal es uno de ellos, quizá no de los más comunes, pero muy bonito y además, muy práctico. ¿Que no lo ves claro? Pues aquí van 6 razones para cultivar un jardín medicinal.
¿Te gusta la novela románticas? Aquí nuestra propuesta para este año, recuperar 35 novelas románticas para disfrutarlas. ¿Te animas? Además ahora que llega el buen tiempo, son una buena idea para leer en la piscina, en la playa, en el parque… y como todo el año en casa, en el transporte público…
Hay muchos ejercicios que puedes realizar sin ningún tipo de aparatos o materiales especiales, pero aquí te vamos a mostrar algunos aparatos muy interesantes. No es necesario tener todos en casa, ni mucho menos, pero ahora puedes ver para qué sirve cada uno y decidir cuales son los que más te interesan.
Cada vez son más las mujeres aficionadas a la moda que reniegan de muchas de las prácticas habituales de muchos profesionales del sector, y abogan por seguir la moda sin faltar a sus valores personales, pensando en una sociedad mejor. Son mujeres que promueven una moda ética.
Con muesli como base e ingrediente principal, pueden elaborarse platos muy ricos que requieren de muy poco trabajo. Si te gusta incluir muesli en tus desayunos pero no quieres aburrirte de comer siempre lo mismo, aquí encontrarás 10 deliciosas y saludables ideas de desayuno para disfrutarlo.
Si buscas destinos originales para el viaje de novios, hoy te proponemos 4 que son poco habituales y están llenos de posibilidades; lugares para disfrutar de lo lindo y venir cargados de anécdotas y recuerdos para toda la vida. ¿Te imaginas alguno de ellos como destino para tu luna de miel, o eres más tradicional?
Hay perros y amos muy activos, que para sentirse bien necesitan dosis extras de acción y no se conforman con un mero paseo por el parque dos veces al día. Si tu perro y tú sois así, seguro que os vendrá muy bien conocer estas 3 actividades para hacer con perros activos, y probar a pasarlo bien juntos.
Hoy te proponemos 5 actividades para sentirse bien que te ayudarán a mejorar tu salud física y mental y serán un punto positivo vida cotidiana. Sólo tienes que animarte y elegir la que mejor vaya con tu estilo de vida y tus apetencias, o combinar varias según la ocasión. Y a disfrutar de tu bienestar.