Que el ácido fólico es necesario durante el embarazo ya es algo sabido. A casi todas las mujeres embarazadas se les recetan o recomiendan suplementos en esta vitamina pero también es importante conocer qué alimentos son ricos en ácido fólico y conviene incluir en tu dieta habitual durante esta etapa.
Si eres de las que le apasiona viajar en tren, no te puedes perder las propuestas de hoy; cruceros en tren por diversos lugares del mundo, España incluida, desde los más sencillos a los más lujosos. 5 propuestas para descubrir el mundo de otra manera y disfrutarlo a lo grande sobre raíles.
Este mes te traemos dos calendarios para que puedas guardarlos como salvapantallas, como fondo de…
Si los domingos por la mañana es el tiempo que en la semana puedes dedicar a estar con los amigos, aquí van tres ideas de planes para disfrutar con ellos, sencillos de organizar, divertidos y para casi cualquier época del año. Seguro que se apuntan enseguida y juntos los disfrutaréis.
Preparar platos ricos con fresas para merendar, desayunar o como postre, es sencillo porque ellas ya tienen casi todo para hacernos disfrutar, y con un poquito de compañía y el mínimo trabajo, podemos disfrutar de ellas en preparaciones muy diferentes. Como muestra, aquí van 10 formas ricas de preparar fresas.
Estamos terminando el mes y es momento de prepararnos y sacar nuestro calendario de limpieza de marzo a la luz. Si seguísteis el que publicamos en febrero, seguro que no os costará nada seguir éste. aquí os dejamos el calendario y os animamos a seguirlo, para que con el mínimo esfuerzo podáis tener la casa reluciente.
La zona del cuello y del escote es de las más delicadas del cuerpo porque en ella suelen reflejarse con mayor crudeza los síntomas del paso del tiempo y los problemas de salud o belleza de la piel. Y es por ello que debemos tratar esta zona con mayor cuidado y atención. Aquí puedes leer cómo hacerlo.
Con ayuda y sin presionarle, un niño pequeño puede hacer muchas cosas por si mismo para su propia autonomía. Acostumbrarle a hacerlo requiere paciencia, pero los beneficios son para toda la vida. Merece la pena dejarle hacer hasta donde pueda y ayudarle en lo que no.
He sido una de entre las 2000 personas escogidas para que sus mascotas probasen con sus perros el alimento pro plan duo delice y actuar como embajadores repartiendo muestras y vales de compra de la marca a otros amigos o familiares con perros. Esta es nuestra experiencia en este proyecto.
El mijo es un cereal muy infravalorado, poco habitual en nuestras cocinas, pero que tiene mucho que ofrecer. Aquí puedes conocer 9 razones por las que te puede interesar incluirlo en tu dieta habitual; qué puede hacer por tu organismo y por qué es una fuente de salud que merece la pena conocer y consumir.
Un viaje romántico de fin de semana siempre es una buena idea, pero siendo sólo dos días, tres a lo sumo, no pueden ser viajes muy largos porque no interesa perder el tiempo en el viaje, sino disfrutarlo en el lugar de destino. Te proponemos 4 destinos románticos de fin de semana para disfrutarlos.
Si te encanta recibir invitados en casa o los amigos habéis decidido salir menos y hacer más planes caseros juntos, te proponemos para este invierno tres planes sencillos y que pueden ser perfectos para vosotros. Tres ideas para hacer de anfitriona y pasar juntos unos buenos momentos.
Preparar un buen caldo es una de las cuestiones básicas en cocina y es importante como base para la preparación de muchos platos. Hoy, os traemos una receta base de caldo de carne y unas deliciosas ideas de cómo usarlo como base para 9 sopas muy ricas y diferentes entre si.
Un jardín en una ladera puede dar muchos problemas por su particular orografía, pero también tiene muchas posibilidades de diseño, desde las más sencillas y económicas a otra algo más elaboradas, todas ellas con encanto y gracia. En este artículo vamos a comentar algunas de ellas.
Tomar un baño no es lo más ecológico del mundo, sobre todo en según qué lugares, pero donde el agua no falta, un buen baño resulta estupendo para nuestra piel y para hacernos sentir bien. Con estos consejos y sugerencias, podrás disfrutar de baños reparadores para la piel y para el alma.
Disfrutar de la moda no tiene por qué significar gastar mucho dinero. Con un poco de inteligencia y echando a andar algunas buenas costumbres, como los consejos que te damos hoy, podrás ir a la moda sin un gran presupuesto. Aquí van nuestros 7 tips para ir a la moda por poco dinero.