Author El Jardín de Venus

Estilo de vida Mejorar la concentración - El Jardín de Venus
0

Cómo mejorar la concentración: juegos, actividades y hábitos clave

¿Sabes cómo mejorar la concentración y por qué es tan importante desarrollar esta capacidad? Las dificultades para mantener la concentración perjudican el rendimiento intelectual. Las capacidades cognitivas se maximizan y el cansancio mental se reduce cuando la persona es capaz de mantener un nivel alto de concentración durante tiempo prolongado.

Embarazo Miedos durante el embarazo - El Jardín de Venus
0

Miedos durante el embarazo: claves para evitar que generen ansiedad

Los miedos durante el embarazo son habituales e incluso normales, siempre que no te paralicen y te impidan seguir con normalidad con tu vida. Hasta hace relativamente poco tiempo apenas se hablaba de ello. Todavía son tabú en muchos ámbitos. Y para quien está pasando por esta experiencia a menudo es duro encontrar el modo de afrontar la situación.

Gastronomía Con qué sabores combina el plátano - El Jardín de Venus
0

Con qué sabores combina el plátano: haz disfrutar a tu paladar

El plátano es una fruta energética, sabrosa y rica en potasio. Aunque por sí sola ya es muy rica, es fácil de integrar en la cocina en batidos, macedonias, tartas y otro tipo de recetas sabrosas. Conocer con qué sabores combina el plátano te ayudará a crear las preparaciones más deliciosas para integrarlo en tu dieta habitual y disfrutar de sus propiedades y beneficios. Pero también para ser creativa y lograr recetas caseras exquisitas, variadas y originales.

Salud Cómo cuidar tu hígado - El Jardín de Venus
0

Cómo cuidar tu hígado: los consejos que te ayudan

Mantener el hígado sano es clave para la salud y bienestar de la persona. Es un órgano cuyo funcionamiento afecta a todos los sistemas del organismo. Los científicos han identificado más de 500 funciones vitales en las que el hígado está implicado. Así que saber cómo cuidar tu hígado y tomar medidas para hacerlo es clave para cuidar la propia salud.

Estilo de vida Adoptar un estilo de vida fitness - El Jardín de Venus
0

Adoptar un estilo de vida fitness: claves y consejos

¿Estás valorando adoptar un estilo de vida fitness? Es una buena decisión para ganar salud, disfrutar de mayor bienestar y prevenir enfermedades y disfrutar de mejores condiciones físicas. Te sentirás más ligera y vital y verás cómo mejoras capacidades como la resistencia, la flexibilidad, la agilidad y la fuerza, entre otras.

Gastronomía Recetas con pollo para Navidad - El Jardín de Venus
0

Recetas con pollo para Navidad: comida reconfortante, sabrosa y asequible

¿Buscas ideas sabrosas para los menús navideños pero tienes un presupuesto modesto? ¿Estás cansada del derroche navideño con productos caros que dejan indiferentes a tu familia o invitados? Estas recetas con pollo para Navidad son lo que necesitas. Ideas que salen bien a la primera para elaborar platos deliciosos de precio bajo o moderado y que apetecen en un menú festivo.

Salud
0

Consejos para una Navidad saludable: disfruta y cuídate

Las fechas navideñas tienen fama de ser excesivas y perjudiciales para la salud. Lo cierto es que no tiene por qué ser así y que el hecho de que lo sean o no solo depende de las decisiones que cada uno tome. Estos consejos para una Navidad saludable te ayudarán a que sea una festividad que vivir sin dañar tu salud ni la de los tuyos, más plena y te reporte mayor bienestar y felicidad.

Estilo de vida Planes creativos para divertirte en Navidad en casa - El Jardín de Venus
0

Planes creativos para divertirte en Navidad en casa

Si eres manitas y fan de la Navidad, estas propuestas te van a gustar. Son planes creativos para divertirte en Navidad en casa, estés a solas o en compañía. Un buen modo de desarrollar la creatividad y disfrutar del tiempo de ocio en el hogar. De alejar el estrés y de vivir la emoción de una época del año llena de encanto.

Huerto, terraza y jardín Jardinería doméstica de interior - El Jardín de Venus
0

Jardinería doméstica de interior: claves para iniciarte en esta afición

La jardinería doméstica de interior está de moda. Es una afición que es casi tan antigua como el mundo, pero cada cierto tiempo resurge con fuerza. Actualmente y por distintos motivos está en pleno auge. Es una mezcla de hobby, actividad terapéutica y tarea para mejorar el aspecto del propio hogar creando espacios más ligados a la naturaleza y saludables, incluso en el corazón de las ciudades.

Gastronomía Salsa de pimientos - el Jardín de Venus
0

Salsa de pimientos: recetas para triunfar en la mesa

Preparar salsa de pimiento casera es muy sencillo y da mucho juego. Puedes hacer cantidad y guardarla en conserva o congelar, una opción más segura, para utilizar cuando te apetezca aderezando platos sencillos y elevando su nivel con solo unas cucharadas.

Estilo de vida Bienestar emocional - El Jardín de Venus
0

Bienestar emocional: qué puedes hacer para su disfrute

El bienestar emocional y el estado de ánimo están íntimamente relacionados con la salud física y mental. Hacer frente a las emociones, los problemas y las decisiones que hay que tomar en la vida es más fácil cuando se goza de bienestar y equilibrio emocional. Gracias a este se dispone de un estado anímico y herramientas para sobrellevar los baches que puede traer la vida, pero también para gestionar de forma adecuada sus cosas buenas.

Bebés y peques Juegos familiares de otoño - El Jardín de Venus
0

Juegos familiares de otoño: ocio asequible para peques y grandes

Los juegos familiares de otoño son una buena oportunidad de pasar tiempo juntos realizando actividades divertidas en un contexto no consumista. Una excusa perfecta para disfrutar en familia y afianzar la relación antes de que los más pequeños de la casa crezcan lo suficiente para preferir actividades independientes.

1 2 3 112