El verano es la época del año con mayor riqueza de frutas de temporada en el mercado. Y eso no solo se traduce en una gran variedad de opciones sino también en encontrar estas a mejor precio. Cualquier amante de la fruta y toda persona que quiera seguir una alimentación saludable debe conocer cuáles son las mejores frutas de verano y por qué.
Se va acercando el final del curso y con él, el momento de pensar en qué hacer en verano. Especialmente si se trata de entretener a los que ya no podemos llamar niños solo unas horas a la semana mientras los más pequeños de la casa acuden a campamentos urbanos. Las posibilidades de actividades para adolescentes en verano te presentamos para que propongas a tus hijos son mucho más que meros pasa ratos.
¿Estás pensando ya en las vacaciones estivales? Te proponemos 5 actividades divertidas para prepararte para el verano. Así disfrutarás los fines de semana o algunas horas entre semana de una actividad de ocio diferente. Y, de paso, de la anticipación por las próximas vacaciones que cada vez están más cerca.
Saber cómo proteger a tu gato del calor es esencial en verano. Aunque habitualmente los gatos domésticos viven dentro del hogar, estos también sufren con el calor. Especialmente cuando las temperaturas altas se van repitiendo día tras día y en el interior de las viviendas el mercurio alcanza cifras elevadas.
Socializar es algo necesario para el ser humano. O, al menos, para la mayoría de seres humanos. Pero pasar unos días de vacaciones a solas también tiene muchos aspectos positivos. ¿Te has planteado la conveniencia de pasar unos días a solar durante tus vacaciones? Sean dos día o un par de semanas, ten en cuenta qué puede reportarte de positivo esta elección y valora si es adecuada para ti.
El reuma no es una enfermedad propia de la edad madura. Esta puede suceder a diferentes edades, incluso en la primera juventud. Aunque es cierto que los daños y molestias que ocasiona a quien la padece se van incrementando con el paso del tiempo. Estos consejos para mujeres reumáticas en verano te ayudarán a cuidarte si sufres esta enfermedad tengas la edad que tengas.
Descansar en verano es necesario para el cuerpo y para la mente. Tanto desconectar del estrés diario como relajar el cuerpo y dejar que recupere fuerzas es preciso. Esto no implica pasarse el día tumbado sin hacer nada, pero si es cierto que las vacaciones de verano son un buen momento para descansar y revitalizar cuerpo y mente.
La alergia al sol es un problema de salud que cada vez afecta a más personas. En algunos casos ocasiona problemas leves pero en otros la sensibilidad es muy alta y afecta al estilo de vida y a la salud de quien la sufre de manera importante. Especialmente en primavera y verano. Aprender cómo sobrellevar la alergia al sol en verano es necesario para no perder calidad de vida aunque implique cambiar de hábitos.
Comer fruta es algo que debemos hacer a diario durante todo el año. La gran variedad de frutas propias de la temporada de verano y el tiempo caluroso hace que algunas formas de hacerlo sean especialmente apetecibles. Te contamos las mejores formas de disfrutar de la fruta en verano para aprovechar sus nutrientes y disfrutar de su sabor.
Hacer la maleta para llevarte de vacaciones puede ser una tortura. Para muchas personas supone un gran problema, sobre todo si tienen límites importantes de espacio. Estos trucos para hacer el equipaje para las vacaciones de verano son claves para sentirte bien con lo que llevas e ir vestida acorde a cualquier situación que puedas surgir durante el viaje.
El calabacín es uno de los alimentos estrella del verano. Aunque suele cocinarse en caliente, también puede comerse en crudo. Y preparar ricos platos para servir en frío con ellos. Te proponemos 3 recetas frías con calabacín para este verano que están para chuparse los dedos.
Durante las vacaciones de verano el cabello suele sufrir daños debido al cloro, el salitre y la acción del sol. Estos trucos para prevenir que el cabello se dañe en verano por estas u otras cuestiones te ayudará a lucir una melena cuidada y sana. Son trucos fáciles de aplicar para proteger el pelo de manera efectiva.
Qué llevar para un picnic familiar en verano es una de las grandes dudas de las salidas en esta época del año. Quieres comer rico, pero a ser posible también de forma saludable. No quieres pasarte la noche anterior cocinando y es importante tener cuidado con los alimentos que pueden estropearse con el calor. Entonces, ¿qué llevar para un picnic familiar a la playa o al campo que satisfaga a todos?
Hacerse un tatuaje es ya algo tan común prácticamente con teñirse el pelo. Saber cómo cuidar los tatuajes en verano es necesario para que estos se mantengan nítidos y atractivos, así como para que la piel no sufra, si se trata de tatuajes recientes. Si tienes algún tatuaje sea recién hecho o no, descubre la mejor manera de cuidarlo.
Hay dos posiciones enfrentadas y opuestas sobre los libros superventas. O te apuntas a todo deseando devorarlos o te posicionas en su contra incluso sin leerlos. ¿Existen posiciones moderadas? Sí, existen. Pero son menos habituales. Hay autores de best sellers clásicos que recuperar este verano y disfrutar haciéndolo.
Los planes para niños en verano en la ciudad son una buena forma de divertirse sin dejarse llevar por la pereza ni la rutina. Incluso con un presupuesto muy moderado. Anímate y anota para disfrutar aquellos más adecuados para la forma de ser de tus hijos.