Si las obligaciones propias del día a día te agotan, el verano es el momento adecuado para recargar pilas y recuperar la vitalidad. Te contamos el plan para recuperar la energía en verano porque el descanso y el ganar vitalidad no está reñido con disfrutar de las vacaciones.
La ventajas de los campamentos temáticos de verano hacen de estos una solución de vacaciones para niños o para adolescentes para vez más popular. Estas pueden ser campamentos urbanos o campamentos a tiempo completo en otros entornos. Pero tienen como característica principal que sus actividades giran en torno a una temática concreta.
Saber cómo soportar el calor en verano es clave para el bienestar de las personas. Especialmente durante una ola de calor. Conocer los consejos para soportar el calor en verano te permitirá cuidar de tu salud y la de los tuyos, así como ganar en calidad de vida. Sobre todo si esta situación persiste en el tiempo y a días abrasadores les siguen noches inusitadamente cálidas.
La alimentación es la base de la salud. Sigue estos consejos de nutrición para una dieta saludable en verano. Te sentirás mejor y estarás cuidado y protegiendo tu salud al mismo tiempo. Y no, ya verás como una buena nutrición no tiene nada que ver con una alimentación aburrida.
¿Estás ya planificando las vacaciones con tu perro? Te damos algunos consejos para disfrutar con tu perro en vacaciones y que lo paséis muy bien juntos. Así será más sencillo disfrutar de una buena experiencia en vuestro destino.
Los enemigos de tu belleza en verano están acechando y esperando que cometas un error para atacar con fuerza. Para evitar que logren sus objetivos es importante conocer cuáles son los enemigos de tu belleza y cómo puedes hacerles frente. Así podrás protegerte de ellos.
El verano es la época del año con mayor riqueza de frutas de temporada en el mercado. Y eso no solo se traduce en una gran variedad de opciones sino también en encontrar estas a mejor precio. Cualquier amante de la fruta y toda persona que quiera seguir una alimentación saludable debe conocer cuáles son las mejores frutas de verano y por qué.
Se va acercando el final del curso y con él, el momento de pensar en qué hacer en verano. Especialmente si se trata de entretener a los que ya no podemos llamar niños solo unas horas a la semana mientras los más pequeños de la casa acuden a campamentos urbanos. Las posibilidades de actividades para adolescentes en verano te presentamos para que propongas a tus hijos son mucho más que meros pasa ratos.
¿Estás pensando ya en las vacaciones estivales? Te proponemos 5 actividades divertidas para prepararte para el verano. Así disfrutarás los fines de semana o algunas horas entre semana de una actividad de ocio diferente. Y, de paso, de la anticipación por las próximas vacaciones que cada vez están más cerca.
Avanza la primavera y ya va siendo hora de captar todas las tendencias de moda primavera verano 2019 que merece la pena seguir desde ya. No esperes más porque es el momento ideal para hacer tus compras y vestir ya a la moda.
El reuma no es una enfermedad propia de la edad madura. Esta puede suceder a diferentes edades, incluso en la primera juventud. Aunque es cierto que los daños y molestias que ocasiona a quien la padece se van incrementando con el paso del tiempo. Estos consejos para mujeres reumáticas en verano te ayudarán a cuidarte si sufres esta enfermedad tengas la edad que tengas.
Descansar en verano es necesario para el cuerpo y para la mente. Tanto desconectar del estrés diario como relajar el cuerpo y dejar que recupere fuerzas es preciso. Esto no implica pasarse el día tumbado sin hacer nada, pero si es cierto que las vacaciones de verano son un buen momento para descansar y revitalizar cuerpo y mente.
La alergia al sol es un problema de salud que cada vez afecta a más personas. En algunos casos ocasiona problemas leves pero en otros la sensibilidad es muy alta y afecta al estilo de vida y a la salud de quien la sufre de manera importante. Especialmente en primavera y verano. Aprender cómo sobrellevar la alergia al sol en verano es necesario para no perder calidad de vida aunque implique cambiar de hábitos.
Comer fruta es algo que debemos hacer a diario durante todo el año. La gran variedad de frutas propias de la temporada de verano y el tiempo caluroso hace que algunas formas de hacerlo sean especialmente apetecibles. Te contamos las mejores formas de disfrutar de la fruta en verano para aprovechar sus nutrientes y disfrutar de su sabor.
Hacer la maleta para llevarte de vacaciones puede ser una tortura. Para muchas personas supone un gran problema, sobre todo si tienen límites importantes de espacio. Estos trucos para hacer el equipaje para las vacaciones de verano son claves para sentirte bien con lo que llevas e ir vestida acorde a cualquier situación que puedas surgir durante el viaje.
El calabacín es uno de los alimentos estrella del verano. Aunque suele cocinarse en caliente, también puede comerse en crudo. Y preparar ricos platos para servir en frío con ellos. Te proponemos 3 recetas frías con calabacín para este verano que están para chuparse los dedos.