Browsing: Salud Y Belleza

Salud
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Consecuencias del insomnio para la salud, cuáles son.

Padecer insomnio acarrea algunos problemas de salud, algunos de los cuales pueden llegar a ser graves. Es frecuente entender el dormir mal como una simple molestia, sin tener en cuenta que es un problema importante. Conocer cuáles son las consecuencias del insomnio y cómo afectan a tu salud y bienestar te ayudará a decidir tomar medidas para combatirlo.

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Hemorroides en mujeres, causas y prevención.

Las hemorroides en mujeres es un problema de salud que no se circunscribe únicamente a la etapa del embarazo. Hay distintos motivos por los que se padece este mal. Es importante conocerlos para prevenir su aparición, pues pueden llegar a causar problemas graves a quien las padece.

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Cómo cuidar la piel ante alergias

Algunos alérgenos pueden provocar una respuesta en la piel sensible que resulta muy molesta y se puede manifestar de diferentes modos. En algunos casos se debe a alergias ambientales, en otros al contacto con un alérgeno concreto presente, por ejemplo, en un cosmético, o por la ingesta de un alérgeno. En cualquier caso es necesario saber cómo cuidar la piel ante alergias y qué hacer para proporcionar alivio y rebajar los síntomas de la alergia en ella.

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Consejos para personas con alergias ambientales.

Las alergias ambientales son un problema para la salud y la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo. Entre ellas destacan las alergias a los pólenes, que se manifiestan sobre todo durante la primavera. Con estos consejos para personas con alergias ambientales te proponemos una serie de medidas que te ayudarán a protegerte y disfrutar de una mejor calidad de vida.

Belleza
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Claves para fortalecer las uñas.

Las uñas quebradizas, débiles o finas son un problema. No solo de belleza, también pueden ocasionar molestias e incluso dolor según por dónde se rompan. Con estas claves para fortalecer las uñas te resultará muy fácil lograr que estén más sanas, bonitas, cuidadas y fuertes.

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Cómo prevenir enfermedades de los ojos.

Algunas enfermedades de los ojos son simplemente molestas, pero la mayoría pueden llegar a provocar problemas importantes de visión. Saber cómo prevenir enfermedades de los ojos es clave para cuidar tu vista y evitar la aparición de problemas en estos órganos. Estas son algunas recomendaciones efectivas para cuidar la salud de los ojos, muy fáciles de llevar a cabo.

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Reducir las ojeras, cómo conseguirlo fácilmente

Reducir las ojeras es una preocupación común para proporcionar mayor belleza, frescura y naturalidad al rostro. Si siempre se ha prestado atención a ello, actualmente que parte de la cara queda oculta por la mascarilla, la zona del contorno de los ojos es de lo poco visible del mismo que queda. Así que esto se hace aún más importante para dar una imagen cuidada, descansada y más joven. Si te estás preguntando cómo disimular las ojeras y de qué manera minimizarlas, estos trucos te ayudarán a hacerlo.

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Síntomas del cáncer de cuello de útero.

Conocer los síntomas del cáncer de cuello de útero es clave para poder sospechar de su padecimiento y así acudir de forma rápida a consulta para comprobarlo. El cáncer del cuello de útero cada año provoca más de 311.000 muertes en el mundo. Afortunadamente también es uno de los que tiene una tasa de mortalidad más baja tratado a tiempo.

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Ventajas del champú sólido, ¡descúbrelas!

El champú sólido es un producto que cada vez más marcas de primera línea y artesanales elaboran y comercializan. Las ventajas del champú sólido están haciendo que este gane rápidamente en popularidad y sea mucho más que una tendencia de moda. Y es que es un formato de champú que tiene muchas razones para convertirse en el preferido de las consumidoras en los próximos años.

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Seguimiento de la salud, aparatos que te ayudan.

Hacer un seguimiento de la salud no es algo exclusivo de personas con una enfermedad diagnosticada. En estos tiempos de atención telefónica y saturación hospitalaria, hacer un seguimiento de tu propia salud es importante. Te ayudará a detectar problemas incipientes, a sospechar de enfermedades que obliguen a una visita médica para confirmarlo o descartarlo o a tener la tranquilidad de que todo va bien. Estos son algunos aparatos y herramientas que te ayudan a hacer un seguimiento de tu salud y de la de la familia.

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Tendencias maquillaje de ojos 2021

El maquillaje de ojos en tiempos de mascarillas adquiere una mayor importancia. Casi es la única zona de la cara que se ve así que más que nunca merece atención. Te contamos las tendencias maquillaje de ojos 2021 para que veas qué se lleva si te gusta maquillarte siguiendo la moda.

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Qué regalar para los cuidados de belleza.

Es tiempo de empezar a pensar en regalos de belleza para esta Navidad. En esta ocasión apostamos por sugerencias para regalar para los cuidados de belleza. Y es que estas ideas siempre vienen bien y no solo en esta época del año. Así que toma nota al preparar tu lista de regalos.

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Cómo mejorar tu capacidad pulmonar.

Aumentar tu capacidad pulmonar te ayuda a proporcionar al organismo el oxígeno que necesita y así sentir menos fatiga al hacer esfuerzo físico. Además, es clave para mejorar el nivel de energía. Incrementar la capacidad pulmonar es posible mediante diferentes ejercicios. Estos son algunos de los más efectivos. Realizarlos con regularidad te ayudará a disponer de mayor capacidad de oxigenación en cada respiración, con los beneficios que ello supone.

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Cómo cuidar tus labios en tiempos de mascarillas.

Aunque el uso de mascarillas no deje ver en muchas ocasiones tus labios no por ellos debes olvidarlos en tu rutina diaria de belleza. Al contrario, requieren más atención que nuncar para mantenerlos bonitos y sanos. Descubre cómo cuidar tus labios en tiempo de mascarillas con unos consejos sencillos y muy efectivos.

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Consecuencias de falta de vitamina D.

La situación actual y la llegada del invierno pueden provocar un déficit de vitamina D. Obtener vitamina D en invierno es posible y es interesante conocer cómo hacerlo. También es importante conocer las consecuencias de la falta de vitamina D para ser conscientes de la importancia de esta para la salud y el bienestar.

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