Los juegos familiares de otoño son una buena oportunidad de pasar tiempo juntos realizando actividades divertidas en un contexto no consumista. Una excusa perfecta para disfrutar en familia y afianzar la relación antes de que los más pequeños de la casa crezcan lo suficiente para preferir actividades independientes.
Preparar con coliflor recetas fáciles y rápidas es posible. Es un alimento que se puede comer tanto crudo como cocinado. Admite una gran diversidad de técnicas y acompañamientos. Y es saludable y rica.
¿Estás en una edad en la que ya piensas en la menopausia o estás sintiendo los primeros síntomas de que has llegado a esta etapa? Es un momento que para algunas mujeres resulta muy complicado a nivel físico y emocional. Otras, con más fortuna, apenas notan síntomas ni cambios en su salud y su día a día. Saber cómo cuidarse durante la menopausia y adoptar hábitos de vida adecuados te ayuda a estar y sentirte mejor.
Cómo educar en el uso de pantallas es una preocupación común de las familias. El uso de dispositivos digitales a temprana edad es ya algo habitual aunque está totalmente desaconsejado por los expertos antes de los dos años.
¿Sabes cómo hacer puré de manzana para carne y servir una guarnición sabrosa, saludable y económica? Es una preparación muy sencilla que te permite completar recetas fáciles y convertirlas en platos especiales. Un buen acompañamiento para recetas de cordero, de cerdo e incluso de ternera. Y para servir con aves como el pollo, el pavo o el pato.
Rescatar ropa de oficina para tu vida personal es una práctica muy útil cuando la vestimenta a la que te obliga el trabajo no cuadra con tus gustos personales. Un buen modo de reciclar ropa, ahorrar dinero, hacer un consumo consciente y tener estilo propio.
¿Buscas soluciones para las uñas quebradizas? Muchas personas sufren a menudo rotura de uñas, grietas y fisuras. Es importante conocer las principales razones por las que las uñas son frágiles y se rompen con facilidad. Eso nos indica cómo prevenir y evitar este problema así como cuáles son las soluciones efectivas a aplicar si ya tienes uñas frágiles.
Uno de los problemas que afectan a las relaciones íntimas es el desequilibrio en el deseo de los miembros de la pareja. Cuando la apetencia de uno es mucho mayor que la del otro, surgen los problemas. Para evitarlo, se hace necesario tomar medidas para equilibrar la líbido.
¿Sabes con qué acompañar la crema de verduras o el puré de vegetales para completar el plato, hacerlo más apetecible y mejorar la receta? Hay muchas opciones entre las que elegir la mejor para cada momento. Aquí vas a encontrar un montón de ideas agrupadas en diez tipos de alimentos o preparaciones para que combines como quieras y consigas salir de la rutina alimentaria.
¿Es mejor correr en cinta o al aire libre? Es una duda que a menudo se plantean las personas al comenzar a entrenar o quienes ya realizan este tipo de ejercicio para cuidar su salud física y estado de forma. Cada persona tiene una situación y requerimientos diferentes que puede hacer que en su caso sea más aconsejable una u otra opción.
por el sol es algo que puede ocurrir todo el año, y no solo en verano. Cuando pasa la época de mayor incidencia solar es fácil olvidarse de los buenos propósitos y caer en errores que provocan este problema que daña la piel y avejenta el rostro.
Aunque aparentemente hoy en día hay más información que nunca sobre las enfermedades de transmisión sexual (ETS), la realidad es que en los últimos años han reaparecido con fuerza los casos, muy especialmente entre adolescentes y jóvenes. Incluso algunas que ya parecían desde décadas atrás relegadas a grupos de población marginales y minoritarios.
Quien no ha disfrutado antes de unas vacaciones rurales o lo ha hecho en pocas ocasiones, se pregunta qué hacer de vacaciones en el pueblo. Lo cierto es que hay infinidad de posibilidades para disfrutar de unos días de descanso o de acción, según lo que uno prefiera en cada momento.
Si hay una pregunta que, sobre todo el verano, se hacen los amantes de las sopas frías es, ¿con qué acompañar el gazpacho? Al fin y a cabo es una de las preparaciones más tradicionales y populares para combatir el calor veraniego. Tanto si la haces tú mismo en casa como si compras gazpacho comercial en el supermercado, elegir bien los acompañamientos es clave para comer variado, disfrutar de su sabor y no aburrirte de un plato que puedes repetir a menudo esta temporada.
Las aguas de sabores son una de las bebidas que mejor quitan la sed y menos calorías aportan al organismo. Se trata de utilizar elementos naturales para aportar sabor al agua añadiéndole las mínimas calorías posibles.
Si este verano pasas unos días en la costa con tu pareja o vives y pasarás allí todo el verano, te proponemos 9 cosas que hacer en pareja en la costa. Porque las vacaciones también pueden ser rutinarias y porque a muchas parejas les acaba pesando el pasar tantas horas juntos cuando no están acostumbrados.