El verano es tiempo de descanso, en teoría. De disfrute, al menos sobre el papel. De lujos, aunque no que para uno es lujo para otro es cotidiano y otros ni se lo plantean siquiera. Te contamos 6 lujos de verano, para prácticamente todos los bolsillos y personas.
Desestresarte en verano es necesario si llevas una vida agitada y no consigues relajarte durante el resto del año. Los problemas, las prisas y las obligaciones cotidianas van añadiendo estrés y las vacaciones de verano son un momento ideal para cortar con todo y tratar de decir adiós al estrés y ganar en bienestar, recuperando el ánimo, la vitalidad, la energía y la calma interior, para poder afrontar con fuerzas renovadas los meses siguientes.
El nesting está de moda. ¿Pero qué es eso del nesting? Pues nada más y nada menos que algo que existe desde siempre; quedarse en casa el fin de semana o un día festivo o vacacional, simplemente porque te apetece. No porque te falten planes fuera. No porque te falte dinero para viajar. No porque te veas obligado. Sencillamente, porque te da la gana.
La defensa personal femenina se puede aprender y practicar en gimnasios y en clases grupales en centros cívicos y polideportivos, entre otros lugares. Es importante y por eso te contamos 7 razones para practicar defensa personal femenina.
¿Te gusta la moda y vestir bien? Te contamos 10 razones para hacer tu propia ropa. Y podrían ser muchas más, pero vamos a resumir. Léelas y descubre si te convencen de que te merece la pena comenzar a hacerte tu propia ropa.
Si disfrutas haciendo largas rutas de senderismo por el campo o la montaña, te vendrá bien tener en cuenta las 12 cosas que no debes olvidar en tu mochila de senderismo. Quizá te parezcan muchas, pero son necesarias y la mayoría pesan y ocupan muy poco.
Te proponemos 20 cosas que no puedes dejar de hacer este verano para pasarlo bien y convertirlo en inolvidable. Y no, nuestra lista no incluye cosas carísimas ni elitistas. Sólo cosas que merece la pena hacer para disfrutar y están al alcance de cualquiera de nosotros.
Si siempre estás a la búsqueda de planes para disfrutar en pareja, hacer deporte es una de las mejores actividades para hacer juntos, por eso te proponemos 10 deportes para practicar en pareja. Además de compartir ese tiempo de ocio y de cuidar de vuestra salud juntos, hacer deporte en pareja implica mucho más.
Siempre es un placer recibir una tarjeta de agradecimiento, saber que alguien está tan feliz y agradecido que se toma unos minutos para hacértelo saber. ¿Crees que está pasado de moda? Sigue leyendo, y descubre todo lo que necesitas saber sobre las tarjetas de agradecimiento.
Si tienes una persona allegada a punto de dar a luz no dejes de leer estos 9 consejos ante la mamá reciente. Seas tía, amiga, hermana, vecina o compañera de trabajo, que no te pueda el entusiasmo; empatiza con la mamá y el bebé y ten en cuenta estas normas básicas de actuación y educación para respetarlos como merecen.
Si te gusta la navidad y te apasiona la fotografía, te proponemos 40 cosas que fotografiar esta Navidad para disfrutar haciéndolo y guardar un precioso recuerdo de estos días. Son sugerencias que te puedes tomar como un maratón fotográfico o una búsqueda del tesoro fotográfica.
Esta es una época del año preciosa para descubrir bosques; Hoy te hablamos de los beneficios de pasear por el bosque para el cuerpo y para el alma, para la salud y para el bienestar. Tenlos en cuenta, seguro que encuentras el modo de incluir en tu vida algunos paseos por zonas boscosas.
Te proponemos 7 planes de pareja para un día de lluvia, para que sea un día para disfrutar y aprovechar, para divertiros juntos. Que el mal tiempo no os agüe la fiesta.
Si quieres tener un recuerdo especial del otoño que está a punto de comenzar, una buena idea es crear un fotodiario que deje constancia de cómo han sido los días. Te contamos cómo crear un fotodiario de otoño en pocos pasos para ser más consciente de tu día a día y para disfrutar tiempo después al contemplarlo.
Descubre los 8 pasos para ser una mujer única. No, no se trata de ser alguien diferente a ti, al contrario, se trata de ser tú misma de verdad. Serlo desde dentro y mostrarlo hacia fuera. Que la gente piense en ti como alguien especial, que valore tu autenticidad. Que tú te sientas a gusto con tu persona.
Si partimos de la premisa de que una vida llena de momentos felices es una vida feliz (mi frase de cabecera), para disfrutar de un verano feliz tendremos que propiciar momentos felices. No te eches las manos a la cabeza, porque encontrar esos momentos de felicidad es muy sencillo en realidad.