Los hábitos perjudiciales en belleza son el camino directo para lograr lo contrario de lo que quieres conseguir: verte mejor. Estas malas costumbres contribuyen a dañar la piel y el cabello, provocando daños difíciles de solucionar.
Hábitos perjudiciales en belleza: 10 conductas de riesgo
Es importante que conozcas e identifiques si estás cometiendo estos errores para el cuidado personal, así podrás corregir tus hábitos de belleza.
1.- Compartir maquillaje
Compartir maquillaje es una mala costumbre y es muy habitual sobre todo en la juventud, con amigas o hermanas. Pero también cuando vas de viaje con amigas o incluso en el trabajo. Sin embargo, es un riesgo enorme ya que es una vía de transmisión de infecciones víricas y bacterianas.
Productos como el eye liner puede ser el vector de transmisión de conjuntivitis viral y los pintalabios de herpes, entre otros productos y riesgos de infecciones. Así que aunque te parezca que la otra persona está sana, no compartas tu maquillaje.
2.- Utilizar productos inadecuados para tu necesidades
Uno de los hábitos perjudiciales en belleza más extendido pero menos identificado es el uso de productos que no son adecuados para ti. El uso de champús antigrasa cuando tienes el pelo seco o viceversa, usar una crema hidratante, usar productos antiaging en la adolescencia, aplicar tratamientos para problemas específicos que tu piel no tiene, son algunos de estos malos hábitos que dañan tu piel y tu cabello.
Evita riesgos: conoce las necesidades de tu piel, tus uñas y tu cabello y antes de comprar o usar un producto verifica que es adecuado para ti.
3.- Cepillar el pelo mojado
Cepillar el pelo cuando está mojado es un peligro porque aumenta el riesgo de rotura del cabello. En esta situación, utiliza un peine de púas anchas y evita dañar la estructura del pelo, abrir las puntas y debilitar la fibra capilar.
Si en un momento puntual no tienes un peine para desenredar el pelo mojado, desenreda con cuidado con ayuda de los dedos, con movimientos suaves y sin tirones.
4.- Lavar las manos con frecuencia con agua muy fría o muy caliente
En ocasiones por higiene, porque tu trabajo requiere limpieza o por simple costumbre, se lavan las manos en exceso. Esto puede resecar y agrietar la piel de las manos, un riesgo que es mayor cuando se hace con agua demasiado fría o muy caliente. Tenlo en cuenta para cuidar las manos y mantenerlas bonitas y jóvenes.
5.- Cosmeticorexia: el peligro de abusar de la cosmética
La cosmeticorexia es un problema que está creciendo sobre todo entre niños y jóvenes, y que tiene su máximo exponente en el abuso de rutinas de skincare con infinidad de productos innecesarios para pieles jóvenes. No obstante, cualquier persona sin importar su edad puede caer en hábitos perjudiciales de abuso de cosméticos, buscando precisamente cuidar su belleza.
Lejos de lograr estos objetivos, el abuso supone daños en la piel y deterioros que en muchos casos luego son difíciles de solucionar y que en ocasiones se van a arrastrar de por vida. Pueden causar dermatitis, alergias y sequedad. Eso sin contar los daños psicológicos. Además, un riesgo grande es que al ver estos daños la persona agrave su caso, buscando y usando nuevos productos para solucionar el problema que ella misma ha creado.
6.- No desmaquillarse por la noche
No desmaquillarse es una conducta de riesgo para la piel, ya que obstruye los poros, dificulta la oxigenación, aparecen irritaciones y aumenta el riesgo de envejecimiento prematuro. Desmaquillarte correctamente es esencial para mantener la piel sana, cuidada y bonita.
7.- No utilizar fotoprotección
La fotoprotección es esencial para cuidar la piel y prevenir daños a corto, medio y largo plazo. No solo de belleza, sino también para la salud, pues es la causa más frecuente de melanomas. Por fortuna, tomar el sol sin protección es uno de los hábitos perjudiciales en belleza que es más fácil corregir.
8.- No lavar tus útiles de belleza
Las brochas de maquillaje, los cortauñas, los pinceles… Todos los útiles de limpieza deben ser limpiados de forma periódica, higienizados, de lo contrario las células muertas, el polvo y otras partículas de suciedad pueden dañar la piel. Es un error muy común y que aumenta el riesgo de infecciones y la transmisión de bacterias a la piel. Además, reduce la vida útil de los útiles y puede contaminar los cosméticos, acelerando su deterioro.
9.- Descuidar las fechas de caducidad de los productos cosméticos
Si nunca te has fijado en la fecha de caducidad de los productos cosméticos que utilizas, empieza a cambiar de hábitos. Puedes estar utilizando productos deteriorados que sean perjudiciales o que han perdido las características que les hacen tener efectos positivos sobre tu piel.
10.- Exceso de exfoliación
Exfoliar la piel es importante pero un exceso de exfoliación es uno de los hábitos perjudiciales en belleza que conviene corregir. Cuando sometes a tu piel a este tipo de tratamiento con frecuencia, estás contribuyendo al debilitamiento de la barrera cutánea, favoreciendo la irritación y la sensibilidad dérmica y provocando microlesiones en la piel, entre otros problemas.
